Soul in motion
Professeure de yoga et sophrologue
Les évènements
Session outdoor
Les séances ont lieu au parc, au rythme de la lumière et des saisons.
Un yoga accessible, vivant, pour relâcher, prendre l’air et se remettre en place.
Pas de performance — juste être là, entre stabilité et douceur.
À propos
Mon âme de voyageuse nourrit ma créativité, mon enseignement se veut innovant.
Après une vie de nomade, à sillonner les routes d’Amérique du Sud avec mon sac à dos, pendant trois ans, j’ai décidé de revenir à ma ville de cœur pour me former à la sophrologie et au yoga. J’ai désormais un autre bagage de plus de 800 heures de formation, pour vous accompagner le plus justement possible.
Le yoga a été pour moi une évidence, depuis très jeune j’ai toujours été curieuse de savoir comment nos corps fonctionnent, leurs limites et leurs disponibilités. J’ai donc choisi une formation de yoga complète mêlant anatomie, histoire du yoga et adaptation des postures. L’alliance des outils de sophrologie et de yoga, me permet d’aborder vos demandes et besoins avec douceur et justesse.